体調、戻る

●今日は久しぶりに畑に出て周辺の草刈り柵の補修、草や竹を焼却する。

快い疲労感。

●過剰反応…今日初めて気がつく。自分が勝手に人の期待に、十分以上に応えようとしていることに気がついた。気がつく事が大切だ。今まで無意識にやっていて、自分に負荷がかかり過ぎていることに気づいてない。それでどれだけ勝手に頭に来ていた事か！ 忖度(ソンタク)、勝手に忖度していたという事ですよね。それは自分の責任です。

●誰もあんたに期待はしていません。人は誰も等価値だし、みんな独立しています。基本誰も要らぬ節介は望んでいません。,

●無理をしてはいけません。いつも自然体で。

弱さも、醜さも、愚かさも、ずる賢さも、意地悪さも自然に出したらいいんです。